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style="font-size:18px;">&darr;&darr;【えみでる】QRコードはこちら&darr;&darr;</span><br /> <br /> <span lang="EN-US" style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:&quot;Noto Sans JP&quot;"><img alt="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/kagoshimaohana_qr.jpg" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/kagoshimaohana_qr.jpg" style="width:123px; height:123px" /></span></span><br /> <br /> ※定員に達し次第、受付を終了いたします。予めご了承ください。<br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><strong>💡 当日の持ち物・お願い</strong></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">〇マイナ保険証・資格確認書のいずれか（本人確認のため必ずお持ちください）<br /> 〇予診票（受付で配布しているものをあらかじめご記入の上お持ちいただくと、スムーズにご案内できます）<br /> 〇鹿児島市より郵送されたはがき（対象者のみ）</span><br /> <br /> 当日は、肩を出しやすい服装でお越しください。<br /> <br /> ※なお、当院に生活習慣病などで定期通院されている患者様につきましては、通常の診察時に合わせて予約、接種を行いますので、「えみでる」からの予約は不要です。次回の診察時にスタッフへお申し付けください。<br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><strong>～　当院からのメッセージ　～</strong></span><br /> <span style="font-size:18px;">ワクチンの効果には重症化を予防する以外にも、感染の拡大を抑えるという大切な役割があります。<br /> ご家族やご友人、免疫力の低い方々に感染を広げない為にも、早めの接種をおすすめします。</span><br /> <br /> &nbsp; [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3717 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 1 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2026-08-24 10:36:00 [release_end_date] => [name] => 「オハナダイアリー」お知らせ [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2026-08-24 12:11:30 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3717 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox [detail] => Array ( [0] => お知らせ [1] => ブログ ) [attention] => [rank] => 12 [content_id] => 130411 [page_id] => 3717 [value] => Array ( [1] => お知らせ [3] => ブログ ) [content_type] => 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明朝&quot;,serif">さっそく部屋に飾ると空間がパッと明るくなり、一気に癒しスポットになりました。</span></span></span><br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">訪問先からそれぞれ帰ってきたスタッフも思わず笑顔に&hellip;</span></span></span><br /> <br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">ありがとうございました♪</span></span></span><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="color:#e67e22;">ー離れていても　そばにいるー　<span style="font-size:26px;">「オハナダイアリ－」</span></span><br /> <br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">さて、かごしまオハナクリニックでは、訪問診療時の様子を写真に撮ってお届けする</span></span></span><br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">「個別アルバム共有サービス」を新しく始めました。</span></span></span><br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">その名も「オハナダイアリー」</span></span></span><br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">遠方にお住いのご家族や、お仕事の関係で診療に立ち会えないご家族に、訪問診療のご様子を、<br /> スマホやパソコンなどからいつでもご覧いただける電子アルバムです。</span></span></span><br /> <br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">「今日の様子はどうだったかな？」</span></span></span><br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">そんなご家族の不安を少しでも和らげ、患者様とご家族の安心をつなぐサポートができたらと願っています。</span></span></span><br /> <br /> <span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:Century,serif"><span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">本サービスはセキュリティに配慮し、「ご家族専用の個別ページ」のみを閲覧できる安全な仕組みを採用しております。</span><br /> <span style="font-family:&quot;ＭＳ 明朝&quot;,serif">興味を持たれた方は、スタッフまでぜひお声かけください。</span></span></span></p> [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [4] => stdClass Object ( [id] => 3453 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 7 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2026-05-11 16:54:00 [release_end_date] => [name] => 津田写真館📸✨ [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2026-05-11 17:03:32 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3453 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox [detail] => Array ( [0] => お知らせ [1] => ブログ ) [attention] => [rank] => 12 [content_id] => 117046 [page_id] => 3453 [value] => Array ( [1] => お知らせ [3] => ブログ ) [content_type] => input_checkbox [content_size] => [content_mime] => ) [366] => stdClass Object ( [field_id] 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<img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/1775520021400%20%28002%29.jpg" style="width: 600px; height: 338px;" /><br /> <br /> <br /> そしてこちらは嘉例川駅内から&hellip;<br /> <br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/%2815%29.jpg" style="width: 600px; height: 400px;" /><br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/%2817%29.jpg" style="width: 600px; height: 400px;" /><br /> <br /> 鹿児島県にある「嘉例川駅」。<br /> 線路沿いに咲き誇る満開の桜と鮮やかなピンクのツツジが、どこか懐かしい景色を作り出しています。<br /> フォトジェニック！<br /> <br /> <br /> かごしまオハナクリニックはスタッフの退職や異動により、新しい体制でのスタートとなりました。<br /> 皆さんの毎日や新しい門出も、笑顔で溢れますように。<br /> &nbsp; [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [6] => stdClass Object ( [id] => 3281 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 11 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2026-02-06 14:22:00 [release_end_date] => [name] => 📚オハナの風景　勉強会✐ [meta_description] => 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/><br /> <br /> 今まで行った内容は、がん疼痛緩和の基本、<br /> 肺炎球菌ワクチン変更についてや新しいコロナワクチンの情報共有、<br /> &hellip;などなどです。<br /> 前回行った勉強会のおさらいクイズもあります。<br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/image2.jpeg" style="width: 400px; height: 300px;" /><br /> <br /> スタッフ全員で、知識の標準化・統一化を目指しています。<br /> <br /> &nbsp; [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [7] => stdClass Object ( [id] => 3263 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 12 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2026-01-28 12:23:00 [release_end_date] => [name] => 📸津田写真館 [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2026-01-28 12:36:01 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3263 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox 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style="font-family:游明朝"><font face="游明朝">鬼火炊き行事は「鬼</font>=災い・厄」を火で祓うという意味合いがあり<br /> 正月に迎えた年神様を炎とともに送り、門松や締め縄、お守りなど、<br /> 役目を終えた正月飾りを火の力で清め、天へ返す意味や<br /> 1年の無病息災を祈ったりと、様々な風習が地域ごとに伝えられています。</span></span></span><br /> <br /> <br /> &nbsp;</div> [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [8] => stdClass Object ( [id] => 3247 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 13 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2026-01-09 17:56:00 [release_end_date] => [name] => 新規！　津田写真館 [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2026-01-09 18:02:26 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3247 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox [detail] => Array ( [0] => お知らせ [1] => ブログ ) [attention] => [rank] => 12 [content_id] => 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薩摩一の宮なんだそうですよ！<br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><strong>日本丸と桜島</strong></span>　🏔<br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/%2814%29.jpg" style="width: 400px; height: 267px;" /><br /> <br /> 日本丸は太平洋の白鳥と呼ばれているそうです！<br /> かっこいいですね。<br /> <br /> &nbsp; [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [9] => stdClass Object ( [id] => 3245 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 14 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2026-01-08 10:40:00 [release_end_date] => [name] => 新年のご挨拶 [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2026-01-08 11:02:59 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3245 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox [detail] => Array ( [0] => お知らせ [1] 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そのレシピを参考に作ったところ、とっても美味しくできました。<br /> ポイントは少しお水に足す<span style="color:#27ae60;">昆布だし</span>（顆粒でOK）です。<br /> もし来年試す方がおられたら、<u>水750mlに対して昆布だし顆粒を小さじ１杯くらい</u>をプラスして作ってみると良いかもしれません。<br /> 少し塩を振っても良いですが、塩分過多にはご注意くださいね。<br /> <br /> ここ数日、<span style="color:#3498db;">一段と寒くなりました(T . T)</span><br /> どうぞみなさま体調に気をつけてお過ごしください。<br /> それでは今年もどうぞよろしくお願い申し上げます！<br /> <br /> <br /> ☆オハナでは13日に鏡開きをします。毎年恒例の横山特製ぜんざいの日です！</p> [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [10] => stdClass Object ( [id] => 3192 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 15 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-12-10 12:43:00 [release_end_date] => [name] => オハナではたらくジェネラリストの活動報告 その１ [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2025-12-10 13:07:30 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3192 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox [detail] => Array ( [0] => お知らせ [1] => ブログ ) [attention] => [rank] => 12 [content_id] => 106161 [page_id] => 3192 [value] => Array ( [2] => ブログ ) [content_type] => input_checkbox 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[release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-12-03 12:08:00 [release_end_date] => [name] => 年末年始　休診のお知らせ [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2025-12-03 12:18:34 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3185 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox [detail] => Array ( [0] => お知らせ [1] => ブログ ) [attention] => [rank] => 12 [content_id] => 106054 [page_id] => 3185 [value] => Array ( [1] => お知らせ ) [content_type] => input_checkbox [content_size] => [content_mime] => ) [366] => stdClass Object ( [field_id] => 366 [name] => 内容 [variable] => [required] => 0 [field_type] => textarea_ckeditor [detail] => [attention] => [rank] => 13 [content_id] => 106055 [page_id] => 3185 [value] => <span style="font-size:18px;"><u>令和７年１２月３０日（火）～令和８年１月４日（<span style="color:#e74c3c;">日</span>）</u>は年末年始のため<span style="color:#e74c3c;">休診</span>となります。<br /> <br /> １月5日（月）から通常の診療となります。<br /> <br /> 訪問診療の新規ご依頼につきましては、年内は<u>令和７年１２月２５日（木）までの受付、年明けは令和８年１月８日（木）から対応</u>いたします。<br /> <br /> 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。</span><br /> &nbsp; [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [12] => stdClass Object ( [id] => 3126 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 18 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-11-01 07:33:00 [release_end_date] => [name] => オープン７年目　　院長１年ぶりのつぶやき [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2025-11-01 07:59:30 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=3126 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox [detail] => Array ( [0] => お知らせ [1] => ブログ ) 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そして私達もその中で生活する１人としての肌感覚を大事に診療したいと考えています<br /> <br /> <br /> ということで<br /> <br /> この６年間をざっくりと振り返り<br /> <br /> そしていまの動きもからめながら<br /> <br /> 診療を通じて感じていること、これからも大事にしたいことの私なりの思いを　</span><br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><strong><span style="background-color:#ffffff;"><span style="color:#27ae60;">ブログ１年分！</span>😎</span></strong></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">備忘録としてつづってみたいと思います</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:24px;"><strong><span style="background-color:#f39c12;">新型コロナウイルスの世界的大流行　2020年〜</span></strong></span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:18px;">今はもうメディアでも全くといっていいほど採り上げないので、関心が遠のいていますが　実は今でも大流行しています<br /> <br /> ちょうど開院のタイミングと重なったので<br /> <br /> とにかく私にとっては先制パンチでした<br /> <br /> <br /> あれは良くも悪くも、世の中が大きく変わる引き金になったと思います<br /> <br /> <br /> 得体の知れないウイルスで、世界中のどの専門家も正解をもたず、全てが手探り・・・<br /> <br /> <br /> 「感染してしまって申し訳ありません・・」<br /> <br /> <br /> と、コロナ陽性が恥ずべきことみたいな雰囲気が、流行当時は強かったですね<br /> <br /> <br /> 必ずしも不注意や油断のためでもないのに、まるで罪でも犯したかのごとき申し訳なさ<br /> <br /> <br /> ひとたび感染者数が増えたら、誰がどこから持ち込んだのかの犯人捜し<br /> <br /> <br /> そしてマスク警察・・・<br /> <br /> 多くの日本人に根ざした、マジメで礼儀正しく清潔で<br /> <br /> 他人に迷惑をかけることをよしとせず<br /> <br /> 共同体の意識、お互い様の助け合い精神が<br /> <br /> この頃だけは裏目にでていたように感じます</span><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-size:18px;">マスクについては、装着徹底に一定の感染拡大低減効果はあったとは思います<br /> <br /> ただ、TPO関係なく常時マスク強制はやっぱり違ったのかもしれませんね<br /> <br /> 世の中の誰もが四六時中マスクを着けているあの光景はやっぱり異様でした<br /> <br /> 笑顔の作り方すら忘れて、頬が隠れていると緊張が緩み口角さがっちゃって・・・・<br /> <br /> マスクで初対面だった人だと、その後マスクがない時の本当の顔を識別できず　<br /> <br /> あと、声が聞き取りづらかったり<br /> <br /> アクリル板越しではなおさらでした<br /> <br /> <br /> 「マスク美人」　　<br /> <br /> 病院勤務している我々にとっては、あるあるでしたが、集中治療室や手術室の看護師さんは皆がとても美人に見えるあの錯覚😂<br /> <br /> そっちが勝手に思い込んでいるだけだろうが！　ということなんですけどね（笑）</span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">相手の表情の読み取りが難しくて、リアクションがとりづらく、コミュニケーションの壁になって精神衛生上よくなかった<br /> <br /> <br /> こうやって振り返ると、コロナウイルスそのものよりも、社会的な制限要素が、私達の健やかさに影響したかもしれないことは<br /> <br /> 多くの方にもなんとなく理解できるように思います<br /> <br /> <br /> でもあの時は誰もがただただ怖かったんですよね<br /> <br /> とにかく不確かなことばかりでしたから、不確かさは人を不安にしがちです</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:24px;"><strong><span style="background-color:#f39c12;">季候、気象</span></strong></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">竜巻、雹、山火事・・そして頻繁に耳にするようになった</span><strong><span style="color:#2980b9;"><span style="font-size:22px;">線状降水帯・・・</span></span></strong><span style="font-size:18px;">クルマのワイパーが追いつかず、一瞬で冠水</span><br /> <br /> <span style="font-size:22px;"><strong><span style="color:#c0392b;">１日で１ヶ月分の雨　</span></strong></span><span style="font-size:18px;">とか　</span><br /> <br /> <span style="font-size:22px;"><span style="color:#c0392b;"><strong><span style="background-color:#ffffff;">気温が40℃　</span></strong></span></span><span style="font-size:18px;">とか　<br /> <br /> 台風・・まるで意志があるかのように、日本の本土をわざわざスキャンして上行・・・<br /> <br /> 地震も・南海トラフ　発生確率　年々高くなっていますね<br /> <br /> <br /> 日本の四季を通じた１年の移ろいこそが、日本文化、芸術や日本人の繊細さを作り上げてきたのに</span><br /> <br /> <span style="font-size:14px;">　<strong>春</strong></span><span style="font-size:18px;">&rarr;</span><span style="font-size:28px;"><span style="color:#e74c3c;"><strong>夏</strong></span></span><strong><span style="color:#e74c3c;"><span style="font-size:24px;">&rarr;&rarr;&rarr;</span></span><span style="font-size:14px;">秋</span></strong><span style="font-size:18px;">&rarr;</span><strong><span style="color:#3498db;"><span style="font-size:28px;">冬&rarr;&rarr;&rarr;</span></span><span style="font-size:16px;">春</span><span style="color:#3498db;"><span style="font-size:28px;">　</span></span></strong><span style="font-size:18px;">　　　　もはや二季・・・<br /> <br /> <br /> <br /> 繰り返しになりますが、私達の心身は、環境変化に大きく影響をうけます<br /> <br /> ですからこれほどの近年の激烈な気象、気候変化を鑑みると<br /> <br /> 身体の順応性が追いつかない方では、漠然とした体調不良（だるい、眠い、食欲ない、頭痛い、お腹調子悪い、熱っぽい、あちこち痛いなど）<br /> <br /> その多くが検査しても異常はなく、診断がつくような病気でもなく<br /> <br /> 単に気候や気象の変化が主な原因ということが意外に多いのかもしれないなと<br /> <br /> 再認識しているところです</span><br /> <br /> <br /> <strong><span style="font-size:20px;"><span style="background-color:#f39c12;">クマ　🐻</span></span></strong><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">まさか人を襲って食べちゃうとは😱　　<br /> <br /> やっぱりクマは、ライオン、トラ、ワニみたいな猛獣なんだと思い知らされます<br /> <br /> アニメなどの優しくて愛らしいクマのキャラクターと、リアルクマのギャップがすごすぎる・・<br /> <br /> しかもあの巨体で、まるで犬みたいに軽やかに走り抜け、木登りも体操選手のごとくこれまた器用に・・<br /> <br /> <br /> でも、クマがもし言葉を話せるなら、自分達の立場を主張するかもしれないですね<br /> <br /> 冬眠にむけて今栄養を蓄えたいのに、食物が普段の生息地域にないから私達もこのままでは冬をこせない<br /> <br /> 親クマの責任として子グマだけでもどうにか食べさせてあげなければと毎日必死なのです、だから大目にみてくださいな・・・<br /> <br /> <br /> とでも訴えますかねー🤔<br /> <br /> <br /> <br /> たとえば、柿と栗と魚🐟とハチミツ🍯をお裾分けするから<br /> <br /> <br /> と人間社会とクマ社会とでよく話し合って<br /> <br /> すみかを分け、不可侵協定を相互に結べたらいいのですが<br /> <br /> 人間同士でさえも休戦協定反故や領海、領土侵犯があるくらいだからやっぱり無理か・・・<br /> <br /> お腹が空いている分、クマも余計に殺気立ってるのかもしれませんね</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:18px;">この現象も結局のところ、気象変化など環境変化と連動しているのだろうなと感じます</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><strong><span style="background-color:#f39c12;">テクノロジー</span></strong></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">リモートワーク、遠隔授業、電子署名、オンライン授業・診療・会議・会合・飲み会、コンサートライブに舞台までオンラインって・・<br /> <br /> ドローン、ロボット無人接客、キャッシュレス・・<br /> <br /> いっきに普及しましたが<br /> <br /> 人間同士が直接触れなくてもつながる手段として、これもコロナが導入加速のきっかけとなった感じがします<br /> <br /> <br /> <br /> chat GPTなどのAI　みなさん使っていますか？<br /> <br /> あれは恐るべしですね<br /> <br /> 何日も多大な時間と手間をかけてやる作業をAIは秒〜分でやりとげる<br /> <br /> 膨大な情報を抽出し、高速で分析しまとめて処理する作業はとても人間はかないませんね<br /> <br /> だから、これをうまく活用しない手はないなと思います<br /> <br /> ただし、AIが利用した情報によっては、事実でないことを、明確な真実であるかのように堂々と表現していたり<br /> <br /> 取り繕ったような仕上がりであるために、あやうくだまされそうになることがやっぱりあります<br /> <br /> 自分だったらこの表現はしないわな〜とか・・・　<br /> <br /> 恣意的な操作ができるぶん、まだ完全代行というわけにはいきませんね<br /> <br /> <br /> ちなみにこのブログは、生身の私の思いを吐露すべく、時間をかけて机に向かって作文しております<br /> <br /> そこはやっぱりこだわりたい・・・</span><span style="font-size:20px;"><strong><span style="color:#16a085;">今を生きている人間としての意地、悪あがき</span></strong></span><span style="font-size:18px;">です😎　　　<br /> <br /> <br /> <br /> ちなみに医療現場でのAI活用についてです<br /> <br /> AIでてきたら医者もいらなくなるのではといったことも話題になります<br /> <br /> <br /> たしかに病気の診断などでは、正解にたどり着くための医学論文や、情報を瞬時に引っ張ってきますし<br /> <br /> 勉強不足の医者よりは、よっぽど優秀で正確で診療に役立つ可能性はあると思います<br /> <br /> <br /> ただし、</span><strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:20px;">人と人同士の対話を通じて醸成される喜怒哀楽の共有や、人の温もり、相互の信頼関係</span></span></strong><span style="font-size:18px;">などはAI代行は困難です<br /> <br /> オハナクリニックがもっとも大切にしている診療の本質は、まさにそこにあります<br /> <br /> 日々の診療では、非接触での対応だけで終わらせずに、</span><strong><span style="color:#3498db;"><span style="font-size:20px;">触れあい、息づかい、空気感などのライブ感を大事に</span></span></strong><span style="font-size:18px;">していきたいです</span><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><b><span style="background-color:#f39c12;">「一期一会」　　一生に１度の出会い</span></b></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">新たな出会いがあれば、必ずお別れの時が訪れます<br /> <br /> この6年間にかかりつけ外来診療と訪問診療の役割を通して、数多くのみなさんとの出会いや別れを積み重ねてきました<br /> <br /> オハナで診療を始めたからこそ出会うことができ、つながったご縁には感謝したいです<br /> <br /> <br /> 訪問診療は、病院での外来や入院時のやりとりよりも穏やかな時間と住まいの空間で、生活者のお姿を確認することができます<br /> <br /> またご年配の方が多いので、幼少時の思い出から、現役時代の偉大な業績、今だから笑って話せる失敗談や辛かったことなど<br /> <br /> エピソードも盛りだくさんで、その方の素のお姿が浮かび上がってきます<br /> <br /> <br /> 在宅療養者では、訪問診療を開始後何年もすこやかに過ごされる方もいます<br /> <br /> 逆に開始後わずか数日で（わずか数時間の時もありました）思いがけずお別れがくるかたもいます<br /> <br /> 「もっと早く会えていれば」「もっと役にたちたかった」と、何ともいえない空しさやさみしさも数多く経験してきました<br /> <br /> <br /> お別れの瞬間は言うまでもなく寂しいものですが、関わった長さに関係なく、出会って関わって得られた多くの学びがあります<br /> <br /> ムダな出会いなんて1つもありません<br /> <br /> それをこれから出会う方のために必ず活かしていきたいと思っています</span><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><b><span style="background-color:#f39c12;">「オハナクリニックは、私のことをよくわかってもらえているから、いざというときも安心」</span></b></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">かかりつけ機能を担う私達にとって、このように言っていただけた時は、とても誇らしく嬉しくなります🙂<br /> <br /> <br /> その方のことをよく知るためには、病名や治療内容だけではなく、今を生きている環境、ご家族、関わりのある人々のこと<br /> <br /> これまでの人生、人柄、表情など、その方を形作っているあらゆることに興味をもって、診療時間を過ごすように努めています<br /> <br /> <br /> 毎回の診療で、エピソードを少しずつ積み重ねることによって、互いに信頼関係やつながりが醸成されて<br /> <br /> 家族（オハナ）を思うがごとく、この方のためにお役にたちたい気持ちが育まれます<br /> <br /> <br /> なお、ただ世間話や思い出話を聴くことだけが我々の仕事ではありません<br /> <br /> 信頼関係を築く土壌を作って、初めてその方に利益のある最適な医療について、正確に判断できるようになります<br /> <br /> これからも今の時代を生きている、生活者との感覚を大切に、様々にお手伝いさせていただきたいです</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><b><span style="background-color:#f39c12;">仲間が結構増えました！</span></b></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">オハナクリニックは、スタッフ７名の少数精鋭でスタートしましたが<br /> <br /> 2025年10月現在、な、なんと23名にまで増殖しております！<br /> <br /> これまた一期一会の偶然集まったメンバーですが<br /> <br /> 同じ思いをもって汗を流せる仲間が増えるというのはうれしいことだな<br /> <br /> 私はずいぶんと幸せだなと<br /> <br /> 心から感謝しています</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><b><span style="background-color:#f39c12;">ブログの更新頻度・・・</span></b></span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">ところで・・・わたくし、</span><span style="font-size:24px;"><span style="color:#e74c3c;"><strong>１年に１回</strong></span></span><span style="font-size:18px;">しかブログ書いてないんですね（笑）<br /> <br /> ま、24時間365日全力で業務していると、ブログ綴る余力がなく撃沈なのかなと受け取っていただけたらと😑<br /> <br /> <br /> 日々の診療場面で感じる思い、ホンネ、愚痴・・とか、実はいろいろありますし<br /> <br /> これはみなさんに知ってもらいたいと思うメッセージとかもたまにはあります<br /> <br /> <br /> ですから、今の社会に生きるひとりの生活者としての素直な思いも交えて、<br /> <br /> 今後はタイムリーに、そして小分けに<br /> <br /> したためてみたいなと思ったりします　　　　　　<br /> <br /> <br /> せめて月２回くらい！😅<br /> <br /> <br /> あ、そうか、オハナの増えた仲間で分担して更新したらいいですね<br /> <br /> とにかく　もすこし頻度をあげてお役立ち情報など発信に努めます！<br /> <br /> <br /> ７年目もかごしまオハナクリニックは<br /> <br /> 明るく元気に、きげんよく<br /> <br /> 開院当初の思いを大切に<br /> <br /> 私達ができることを精一杯がんばります。　<br /> <br /> みなさん、これからもよろしくお願いします。</span><br /> &nbsp; [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [13] => stdClass Object ( [id] => 2968 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 21 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-08-27 11:07:00 [release_end_date] => [name] => 転倒予防策 [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2025-08-14 11:25:51 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=2968 [page_url] => 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<br /> <span style="font-size:18px;">今回は</span><span style="font-size:22px;"><span style="color:#e67e22;"><strong>転倒予防策</strong></span></span><span style="font-size:18px;">についてオハナししたいと思います(/・&omega;・)/</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/body_foot_kakato.png" style="width: 276px; height: 300px;" /><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-size:18px;"><span style="background-color:#f1c40f;">65 歳以上の高齢者の方の転倒が非常に多い</span>ことはお伝えしましたが、転倒を予防するためにはどのようなこと をしたらよいのでしょうか(。&acute;･&omega;･)?<br /> <br /> <br /> 前回オハナしした<span style="background-color:#f1c40f;">高齢者が転倒しやすい3つの原因</span>は以下です。<br /> <br /> <strong><span style="color:#e74c3c;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1. 身体機能の衰え</span></strong><br /> <br /> <strong><span style="color:#e74c3c;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2. 病気や薬の副作用</span></strong><br /> <br /> <strong><span style="color:#e74c3c;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 3. 運動不足</span></strong><br /> <br /> 1 と3に対してはやはり、</span><strong><span style="color:#2980b9;"><span style="font-size:20px;">運動</span></span></strong><span style="font-size:18px;">がカギとなります。</span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">転倒予防のためには、</span><span style="font-size:20px;"><span style="color:#2980b9;"><strong>主に下半身と体幹の筋肉を鍛える</strong></span></span><span style="font-size:18px;">必要があります。<br /> <br /> さまざまな運動がいろいろなところで紹介されていますが、 どんな運動をどの程度行ったらよいのか&hellip;(&acute;&epsilon;｀；)ｳｰﾝ&hellip;<br /> <br /> <br /> <span style="background-color:#f1c40f;">普段の生活の中でいつでもできて、あまり負担にならない運動</span>をご紹介します！</span><br /> <br /> <span style="font-size:22px;">➊つま先立ち<br /> 膝と股関節を曲げずにまっすぐにし、かかとを持ち上げてつま先立ちをします。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/tsumasakidachi_undou2.png" style="width: 250px; height: 382px;" /><strong><span style="color:#e74c3c;">※椅子につかまるときは必ず、動かない椅子につかまって下さい！！それこそ転倒する危険があります&Sigma;(ﾟдﾟlll)</span></strong><br /> &nbsp; <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:22px;"><span style="text-align: start;">❷かかと立ち（つま先立ちの逆です）</span></span></div> <span style="font-size:22px;"> すねの前の筋肉を強化でき、つま先が上を向くようになってつまずきにくくなります。 これらはふくらはぎの筋力を強化して歩くときにしっかりとつま先まで蹴りだせるようになります。<br /> 回数は10～20回、一度上げたら5秒間その状態を保ってから戻します。（ <span style="color:#e74c3c;">必ず安定したものにつかまって行いましょう！！</span>）</span><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-size:18px;">これなら家事の途中や、バスを待っている間でもできますねv(￣Д￣)v<br /> 他にもスクワットや階段昇降などありますが、普段運動をしていないと身体に負担が生じてしまいます(-&ldquo;-)<br /> <br /> <br /> 初めの一歩として、かかと・つま先の足運動をご紹介してみました(^^♪<br /> <br /> フラガールのように足腰を鍛えたいものです ( *&acute;艸｀)</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/fuladance_girl.png" style="width: 250px; height: 357px;" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-size:18px;">2 の病気や薬剤についてですが、病気そのものや治療のために改善がなかなか難しいところがあると思います。<br /> しかし、睡眠薬については過度な効果により、朝になっても眠気やふらつきが残ってしまって、転倒の危険が高 くなることが多いです。<br /> 眠れないのもツラいですが、<span style="background-color:#f1c40f;">転んで骨折</span>などしてしまい、それまでの生活ができなくなってしまうのはもっとツ ラいです(&acute;;&omega;;｀)<br /> <br /> <span style="background-color:#f1c40f;">睡眠薬を使用している方は効きすぎていないか</span>、充分お気を付けて下さい！！</span><br /> <br /> <br /> 参考サイト・文献<br /> <br /> ・日本理学療法士協会https：//www.japanpt.or.jp<br /> <br /> ・いくつになっても転ばない5つの習慣 武藤芳照著 青春出版社 [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [14] => stdClass Object ( [id] => 2841 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 23 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-06-27 19:37:00 [release_end_date] => [name] => ま、まずいっ！熱中症だ！ [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2025-06-27 17:49:05 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=2841 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => [required] => 0 [field_type] => input_checkbox 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style="color:#3498db;">３１.５</span></span>度</strong><br /> <br /> <strong><span style="font-size:22px;">2024年</span></strong>　<strong>鹿児島県の平均気温<span style="color:#e74c3c;"><span style="font-size:20px;">３０.5</span></span>度、最高気温<span style="color:#e74c3c;"><span style="font-size:20px;">３４.9</span></span>度</strong><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">また、真夏日についても、この50年近くで10日以上増えてきています。<br /> そりゃー暑いわけですよ。特にこの20年くらいの気温の上昇が顕著なようです。<br /> ということで、今から熱中症について一緒に勉強していきましょう！</span><br /> <br /> <strong><span style="font-size:24px;">① 熱中症とは？</span></strong><br /> <span style="font-size:18px;">高温多湿の環境下において、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもることで起こる様々な障害の総称です。</span><br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/%281%29.png" style="width: 240px; height: 282px;" /><br /> <span style="font-size:18px;">熱中症には３つの分類があります！</span><br /> <span style="font-size:24px;"><span style="color:#1abc9c;"><strong>Ⅰ度</strong>：立ちくらみや大量の発汗、筋肉痛（こむら返りも）など</span><br /> <span style="color:#f39c12;"><strong>Ⅱ度</strong>：頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、気分の不快など</span><br /> <span style="color:#e74c3c;"><strong>Ⅲ度</strong>：意識障害や40.5度以上の高熱、全身のけいれんなど</span></span><br /> <span style="font-size:18px;">Ⅰ度のうちは、まだ応急処置で対応が可能かもしれませんが、Ⅱ度以上では迅速に医療機関を受診してください。<br /> また、Ⅲ度は俗に言う熱射病で死に直結します。<br /> 2024年は、なんと2000名以上の方が熱中症で命を落としています。。。<br /> 他人事ではありません。</span><br /> <span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#e74c3c;">予防が最も大切</span>ですが、仮になってしまった場合は、Ⅰ度のうちに適切に対応しましょう！</strong></span><br /> <br /> <span style="font-size:24px;"><strong>②どんな人がなりやすいの？</strong></span><br /> <span style="font-size:18px;">熱中症には、主に</span><span style="color:#e74c3c;"><span style="font-size:22px;">幼児や65歳以上の高齢者</span></span><span style="font-size:18px;">がなりやすいと言われます。<br /> そのほかに、以下の薬を飲んでいる方や、心疾患のある方、高齢者や障害のある方（特にご自身で不調を訴えることが出来ない方）は熱中症のリスクが高いと言われます。</span><br /> <br /> <strong><span style="font-size:20px;">【熱中症のリスクが高いかもしれない薬たち】</span></strong><br /> <span style="font-size:20px;">・降圧薬<br /> ・排尿障害の薬<br /> ・抗うつ薬<br /> ・利尿剤<br /> ・アルコール</span><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">こういったお薬の中には、熱中症のリスクになるものがあります。もちろんいずれも必要で飲んでいるお薬だと思いますので、<strong><span style="color:#f39c12;">自己判断の中止はせず、主治医と相談</span></strong>しながら、熱中症の予防をしっかり行っていきましょう。</span><br /> <br /> <strong><span style="font-size:24px;">③熱中症の予防と対策</span></strong><br /> <br /> <span style="font-size:22px;">１）暑さを避けよう！</span><br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/26452845%283%29.jpg" style="width: 400px; height: 283px;" /><br /> <span style="font-size:18px;">・冷房は</span><span style="font-size:22px;"><strong><span style="color:#2980b9;">室温が28度以下</span></strong></span><span style="font-size:18px;">になるように調整をする。<strong>＊設定温度ではなく室温が大切ですよ！</strong><br /> ・水分は<strong>最低1.2L以上を目安</strong>にとること。ただし、屋外でももう少し多めに、塩分も意識する。<br /> ＊一般的な塩飴は、１個で塩分は約0.1-0.2gです。屋外や熱中症への対応として塩分を補給する場合には、水100mlあたり1個を目安に補給すると良いでしょう。ただし、日本人は一般的に塩分過多ですので、塩分の取り過ぎには注意しましょう。<br /> ＊糖分が多い清涼飲料水の飲み過ぎは、糖尿病を引き起こすこともありますので、注意しましょう。（ペットボトル症候群）</span><br /> <br /> <span style="font-size:22px;">２）からだから熱を逃がそう</span><br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/%282%29.png" style="width: 300px; height: 300px;" /><br /> <span style="font-size:18px;">私たちは、もともと身体に必要以上に熱がこもらないようにする機能が備わっています。<br /> 特に&rdquo;蒸散&rdquo;という仕組みが効率がよく働いています。逆にその蒸散を妨げると熱中症を起こしやすいと言われます。</span><br /> <br /> <span style="font-size:20px;"><strong>＜からだに熱をこもらせないポイント＞</strong></span><br /> <span style="color:#27ae60;"><span style="font-size:20px;"><strong>・こまめに汗を拭く<br /> ・汗まみれの洋服や下着は着替える<br /> ・脱水を防ぐ<br /> ・高温多湿の環境を避ける</strong></span></span><br /> <span style="font-size:18px;">こういったところに意識を向けてみるのはいかがでしょうか？</span><br /> <br /> <span style="font-size:22px;">３）熱中症になってしまったら？もしくはそういう人を見かけたら？</span><br /> <span style="color:#e74c3c;"><span style="font-size:20px;">もっとも大事なことは、すぐに対応することです！</span></span><br /> <strong><span style="font-size:18px;">（１）エアコンの効いた部屋や涼しい日陰など、暑さを避ける環境に移動する<br /> （２）衣服を緩め、身体を冷やす（首元、脇の下、足の付け根などを）汗をびっしょりかいていたら、着替えも。<br /> （３）経口補水液を飲む（一気に飲むのは控えましょう。）</span></strong><br /> <br /> <span style="font-size:18px;">＜自宅で簡単経口補水液の作り方＞<br /> ・水　５００ml<br /> ・砂糖　大さじ２（≒20g）<br /> ・塩　小さじ1/3（≒1.5g）<br /> ・レモン汁　大さじ1/2（好みでグレープフルーツなどに変えてもOK）<br /> （筆者の感想）脱水の時には、美味しいですよ。脱水の時には。。。<br /> <span style="color:#e74c3c;"><strong>（１）〜（３）でも症状改善しなければ、医療機関を受診しましょう！</strong></span></span><br /> <br /> <br /> と言うことで、今回は熱中症のことについてのお話でした。<br /> 厚労省のサイトにもわかりやすくまとまっています。<br /> あとは、アニメ「はたらく細胞」の第11話も熱中症を理解するにはわかりやすいので、検索してみてください。<br /> （11.5話、ポ◯リスエットver.は無料で公開されていますが、絶対的にポ◯リが良い！と言うわけでないので、そこはご理解いただき、ご視聴いただければと思います。）<br /> <br /> &darr;おすすめサイトです！<br /> <a href="https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/index.html">厚生労働省　熱中症予防のための情報・資料サイト</a> [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [15] => stdClass Object ( [id] => 2812 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 24 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-06-13 16:53:00 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src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/%289%29.jpg" style="width: 400px; height: 533px;" /><br /> <br /> 雨の雫がついていて、新鮮さをさらに引き立たせてくれます。<br /> 「きれい」と「かわいい～」の歓声が&hellip;🥰<br /> 鹿児島でもさくらんぼができるなんて知りませんでした。<br /> <br /> 瑞々しくて、酸味の中の爽やかな甘さ&hellip;(๑&rsquo;ڡ&rsquo;๑)ﾜｧ♪<br /> はぁ～テンションがあがりました⤴⤴<br /> <br /> ごちそうさまでした。<br /> <br /> <br /> 梅雨に入り雨の日が多いですが、晴れ間がのぞく時には日差しが強い日があります🌞<br /> そろそろ紫外線対策＆熱中症対策が必要な季節が到来します！<br /> 日焼けのことや熱中症についても、医師に聞いてブログでお知らせできるようにしますね。<br /> 皆様もぜひ対策を取るように心がけてください。<br /> <br /> 不安なことや疑問に思ったときは、どうぞお声かけください。<br /> <br /> <br /> &nbsp; [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [16] => stdClass Object ( [id] => 2680 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 25 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-04-17 16:20:00 [release_end_date] => [name] => 🌸オハナのおはなし🌸　　～転倒（転ぶ、つまづく）～ [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2025-03-27 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style="font-size:18px;"><span style="background-color:#f1c40f;">「高齢者の転倒、実は○○よりも危険！？」</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/obaasan_korobu%283%29.png" style="width: 150px; height: 175px;" /></span><br /> <br /> 第 1 回目のテーマは「転倒（転ぶ、つまづく）」です！<br /> <br /> <br /> クリニックでは外来患者さん、訪問診療の患者さん問わず、よく転倒の報告を受けます。<br /> <br /> <br /> <strong>・トイレに行こうとして転んだ<br /> ・段差につまずいて転んだ<br /> ・車椅子からベッドに移るときに転んだ</strong><br /> <br /> <br /> 状況は様々ですが、転倒する方の多くが <strong><span style="color:#d35400;">65 歳以上の高齢者</span></strong>の方です。<br /> 65 歳といっても今やまだ若いのですが&hellip;(;&#39;&forall;&#39;)<br /> <br /> <br /> 厚生労働省の統計によると<br /> <br /> <span style="color:#d35400;"><strong>「65 歳以上の高齢者 3 人に 1 人は 1 年間に 1 回以上転倒する」</strong></span><br /> <br /> 「高齢者の転倒・転落による死亡者数は、<span style="font-size:24px;"><strong><span style="color:#d35400;">交通事故死亡者数の 3 倍</span></strong></span>」 なんだそうです( ﾟ Д ﾟ)<br /> <br /> ご存知だったでしょうか？転倒は身近な大事故なのです&lt;(｀^&acute;)&gt;<br /> <br /> 高齢者が転びやすくなる原因は主に以下の 3 つです。<br /> <br /> <br /> <strong><span style="color:#2980b9;"><span style="font-size:18px;">1. 身体機能の衰え</span></span></strong><br /> <br /> 加齢に伴い、<span style="color:#d35400;"><strong>筋力・瞬発力・バランス感覚、認知機能</strong></span>が低下します。<br /> これによりとっさの時に身体が反応できず、転倒につながってしまうのです。<br /> <br /> <br /> <strong><span style="color:#2980b9;"><span style="font-size:18px;">2. 病気や薬の副作用</span></span></strong><br /> <br /> <strong><span style="color:#d35400;">複数の病気を抱え、薬を飲んでいる人</span></strong>が多く、特定の病気や薬の副作用によってめまいやふらつきが起こりやすくなります。<br /> <br /> <br /> <strong><span style="color:#2980b9;"><span style="font-size:18px;">3. 運動不足</span></span></strong><br /> <br /> 身体を動かすことがおっくうになり、筋力やバランス感覚の低下が加速します。<br /> <br /> <br /> しかし、「一度も転倒したことはない！」という元気ハツラツとした高齢者の方もたくさんいます。<br /> いつも患者さんをみていて感じるのが、ハツラツとした高齢者の方というのは、「食事や運 動に気を配っている方」（栄養バランスのとれた食事をしている・定期的な運動が継続できている）です。<br /> <br /> <br /> <br /> オハナクリニックの転倒危険度チェックリストを作ってみました。<br /> ご自身のこと、ご家族のこと、この機会に転倒の危険がどの程度潜んでいるか、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか？<br /> <br /> 　　　　　　　　　🌴オハナ転倒危険度チェック🌴<br /> &nbsp; <table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" style="width:500px;"> <tbody> <tr> <td>&nbsp;</td> <td>&nbsp;</td> <td>チェック　　</td> </tr> <tr> <td>1</td> <td>６５歳以上である</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>2</td> <td>過去１年以内に転倒したことがある</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>3</td> <td>杖、歩行器、車椅子を使用している</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>4</td> <td>感覚異常（ふらつき、めまい、麻痺、しびれ）がある</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>5</td> <td>血圧を下げる薬や糖尿病の薬、尿がよく出る薬、睡眠薬、気持ちを落ち着かせる薬、鎮痛薬を飲んでいる</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>6</td> <td>歩行時に手すりや壁につかまらないと不安である</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>7</td> <td>せっかちである</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>8</td> <td>お酒を飲む</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>9</td> <td>偏食がある</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr> <td>10</td> <td>定期的に運動をしていない</td> <td>&nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> <br /> ＊当てはまった質問の数が多いほど、転倒する危険度が高いと言えます<br /> ８個以上：危険度　大<br /> ５個以上：危険度　中<br /> ４個以下：危険度　小<br /> <br /> <br /> <span style="font-size:20px;">次回は転倒の予防策についてオハナししたいと思います(/・&omega;・)/</span><br /> <br /> <br /> 参考資料・サイト<br /> ・あしたの暮らしをわかりやすく 政府広報オンライン <a href="https://www.gov-online.go.jp">https://www.gov-online.go.jp</a><br /> ・公益財団法人 長寿科学振興財団 <a href="https://www.tyojyu.or.jp">https://www.tyojyu.or.jp</a><br /> ・日本転倒予防学会 <a href="https://www.tentouyobou.jp">https://www.tentouyobou.jp</a> [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [17] => stdClass Object ( [id] => 2554 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 27 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2025-01-10 16:34:00 [release_end_date] => [name] => 2025年　新年のご挨拶 [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2025-01-10 17:16:00 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=2554 [page_url] => [fields] => Array ( [1541] => stdClass Object ( [field_id] => 1541 [name] => カテゴリー [variable] => 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style="font-size:16px;">私がオハナで働き始めた頃は、まだ初期研修が終わって1年あまりでした。その頃はまだ10名に満たないスタッフの数でしたので、こんなにスタッフが増えてくれて、とても嬉しく思います！<br /> <br /> オハナクリニックでは、数年前から鏡開きは私の手作りぜんざいを振る舞う習慣があり、今年もクリニック中のお餅をかき集めております！<br /> 忙しい毎日の中でも、季節を感じるイベントやそれを楽しむ気持ちは大切にしたいという自分のポリシーから勝手に始めていますが、スタッフの皆さんも楽しみにしてくれているので、嬉しい限りです🤗<br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/IMG_6916.jpeg" style="width: 200px; height: 150px;" /><br /> <br /> 本年も皆様がご健勝でご多幸でありますよう、心からお祈り申し上げます。</span> [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) [18] => stdClass Object ( [id] => 2541 [site_id] => 13 [navigation_id] => 328 [account_id] => 52 [rank] => 28 [release_kbn] => 1 [release_start_date] => 2024-12-30 12:37:00 [release_end_date] => [name] => 年末年始の休診について [meta_description] => [meta_keywords] => [delete_kbn] => [update_date] => 2026-09-18 16:25:57 [created_date] => 2024-12-30 12:50:43 [directory_name] => news [parent_id] => 316 [category_name] => [url] => news/?id=2541 [page_url] => 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このたび当院は、近年の社会情勢や環境意識の高まりなどを鑑み、年賀状による新年のご挨拶を控えさせていただくことといたしました。<br /> <br /> 誠に勝手ではございますが、何卒ご理解を賜りますとともに、今後とも変わらぬご厚情のほど、よろしくお願い申し上げます。<br /> &nbsp; <div style="text-align: right;">かごしまオハナクリニック　職員一同<br /> <br /> 　　<br /> <img alt="" src="https://www.jiaikai.or.jp/ohana/design/default/files/(4).jpg" style="width: 600px; height: 400px;" /></div> [content_type] => textarea_ckeditor [content_size] => [content_mime] => ) ) ) ) [post] => [id] => [site_id] => 13 [site_ids] => [navigation_id] => 328 [category_id] => [category_ids] => [category_names] => [navigation_ids] => [format_type] => [page_id] => [release_kbn] => 1 [content_id] => [field_id] => [field_value] => [module_id] => [content_type] => [content_value] => [content_values] => [keyword] => [preview_post] => [page_url] => ) ) 1